مضغ العلكة لمنع التجاويف

أظهرت الدراسات السريرية أن مضغ العلكة بدون سكر لمدة 20 دقيقة بعد الوجبات يمكن أن يساعد في تسوس الأسنان .

يزيد مضغ اللثة بدون سكر من تدفق اللعاب ، الذي يغسل الطعام وغيره من الحطام ، ويحيد الأحماض التي تنتجها البكتيريا في الفم وتوفر مواد مكافحة الأمراض في جميع أنحاء الفم. يحمل تدفق اللعاب Icre Ased أيضًا المزيد من الكالسيوم والفوسفات للمساعدة في تقوية مينا الأسنان .

ابحث عن مضغ العلكة مع ختم ADA لأنه يمكنك التأكد من أنه بدون سكر. يتم تحلية جميع اللثة مع ختم ADA بسبب عدم التجويف مما يسبب المحليات مثل الأسبارتام أو Xylitol أو Sorbitol أو Mannitol. بطبيعة الحال ، يزيد مضغ اللثة الذي يحتوي على السكر من تدفق اللعاب أيضًا ، ولكنه يحتوي أيضًا على سكر يستخدمه بكتيريا البلاك لإنتاج الأحماض المسببة للتسوس.

لا تدع مضغ العلكة بدون سكر يحل محل التنظيف بالفرشاة والخيط . إنه ليس بديلاً. لا تزال ADA توصي بالفرشاة مرتين في اليوم مع معجون الأسنان الفلورايد ولوحة تنظيف من بين أسنانك مرة واحدة في اليوم مع خيط الأسنان أو غيرها من المنظفات بين الأتباع.